つくばマラソン後 風邪のせいか 胃痛や鼻水をすする日が続き ほとんど走らずの1週間だった。 走るきっかけ作りのため 今日は 地元のラン仲間たちと 紅葉狩りマラニックへ 獨協大学前から興禅院(川口市)までの 往復10キロを ゆっくりジョグで もう紅葉は終わ…
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