勝田全国マラソン 撃沈しました。 前半は無理のないペースで走れていたので、後半も楽勝かと思いきや いつもの35kmすぎで左ハムストリングが。 暫くすると右ハムストリングも。 立ち止まってストレッチを何度も何度も繰り返し。もう歩こうかと思っていた。そ…

明日は いよいよ勝田全国マラソン ローカル線の旅も兼ねて 勝田へ前泊入り 久喜→小山→友部→勝田 ＪＲローカル線の旅は2時間半 中でも小山から友部の水戸線は 畑ばかりの単調な景色の沿線 だが 昭和のレトロ感漂う駅も有り 心が癒される瞬間も(^^) 勝田駅に到…

昨年に引き続き八潮駅伝に６区4kmアンカーで出場しました。チームの成績は66チーム中12位(一般の部)。昨年より1つ順位が上がり、タイムも上回っていたので平均50才のチームとしては上出来だったかと思っています(^^) 個人の成績としては区間20位とパッとしな…

1月6日新年初めてのロング走‍♂️ 多摩湖は年に数回走りますが 多摩湖月例マラソンに参加したのは初めてです。 走友会メンバー4人で参加 朝8:30ごろに多摩湖 村山ダム堤防入口に着いたのですが、いきなり冷たい風の洗練。湖畔から吹いて来る風は、まるで冷蔵庫…

新年明けましておめでとうございます。 新年の走り初めは 地元の越谷元旦マラソン 16回連続出場のマラソン大会です。 3回目までは家族5人で走る元旦の恒例行事でしたが、4回目以降は単独参加が続いています(^^) 昨年は息子が消防士仲間と参加の予定でした。…