本日28日 多摩湖でラン 雨模様の生憎の天気でしたが 7人のラン仲間が集まりました‼️ 家の人には 台風が来るのに 走りに行くなんて バカじゃないのと 前夜に言われ。 なので こっそり起きて こっそり出発 午前7時半頃に 湖畔のあずまやに 飲みものなどを 置い…

葛西臨海公園 朝9時スタート 4キロコースを何周走れるのか。 でしたが 1周目から 暑さでヘロヘロ 2周で辞めようかと頭をよぎる。 序盤から 歩き始める人も 仲間に 並走してもらい 何とか走り続ける。 5周目に入ると 公園内のかき氷販売車の前に ランナーた…

本日 千葉のクロカン大会5キロに 出場したが 猛暑対策で 3キロに距離を短縮して行われた。 スタート時間は 午後1:30 34℃と大会本部から発表された。 1.5キロの芝のコースを2周 1周目はコースを確認しながらの 様子見で走っていたが 小学女子のトップランナー…

7／6(金)夜の三郷トラック練習会。 ピンポイント天気予報では 19時以降の降水確率は 低くかったのでトラックへ向かった。 時折 集中豪雨になるが 少し経つと小雨に変わる また 豪雨へとの繰り返し☔️ 結局、集まったのは私を含めて2人 横殴りの雨が降る中で …