10ヶ月ぶりに 赤羽月例記録会へ参加して来た。 いつもは 5kmまたは10kmだが 今回初めて 2kmで出場。 河川敷の折り返しコース 2kmと5kmは同時にスタート *小学生のトップには抜かれない *同年代のトップになる を最低限の目標に。 スタートから400mまでは 5…
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