多摩湖月例マラソンに初参加‼️

1月6日新年初めてのロング走🏃‍♂️

多摩湖は年に数回走りますが 多摩湖月例マラソンに参加したのは初めてです。

走友会メンバー4人で参加

朝8:30ごろに多摩湖 村山ダム堤防入口に着いたのですが、いきなり冷たい風の洗練。湖畔から吹いて来る風は、まるで冷蔵庫を開けた時に感じる冷気の様でした。🥶ランニング姿になりたくない‼️

1周11.9km アップダウンの有るコースを2周する。1周目の序盤は 後ろのランナーに貼り付かれてキツイ走りに。

2周目は前のランナーたちに離され、ボッチ走になったためペースをキープするのに苦労しました。

今日は 設定ペースより速いペースで完走が出来きたので合格点🈴

記録会の後は湖畔沿いに有る掬水亭の温泉に入って汗を流してリフレッシュ♨️

その後は電車で移動して中華料理でお疲れさん会。乾杯🍻&昼食🍜 美味かったです。

今日も有意義な1日でした(^^)

それでは また。