雪の影響で走る場所がない‼️
今週は月曜を休足日に
火曜は大雪のため
2日連続で休足日になってしまった。
家の近くは20cmぐらいは
積もっただろうか?
いつまでも残雪と凍った路面が
残っている。
水〜金曜日まで
走り出す朝5時は 氷点下6℃ぐらい
1月は走り込み期
と決めていたので残雪と凍結は
大誤算だ‼︎
水曜日は小学校前の
直線200m の道路を
ひたすら折り返し走行をする。
そこで10キロ走
集中力を維持するのに一苦労⤵︎
日曜日は
もう少し良い環境の場所を見つけて
スピード練習がしたい。
それでは また。