手賀沼ハーフマラソン①

28日(日)10時スタート

スタート前は 曇っていて少し肌寒い感じのする陽気でした。今日は絶好のコンディションなので、ベストタイムを狙う事に‼️

Ａブロックの真ん中ぐらいに並んでスタートするが、5キロまではキロ4:20ペースの大集団から抜け出せず、かと言って大集団を抜き去り前へ行く勇気もない。ストレスを溜めながら、後半のペースUPに賭ける事にした。

でも、なかなかスピードは上がらず、15キロ地点でベストタイムを狙うのは諦め、フォームを崩さずにゴールする事に気持ちを切り替えた。

それからは、楽な気持ちで走れるようになり気持ち良くゴールまで。

＊今日の反省＊

やはりハーフは他力本願では無く自分でペースを作って走り切らなければ、好タイムは出ない‼️

あと前半に突っ込むこと。大事‼️

次回のレースは

さいたま国際マラソン

じっくりとマラソンのスピード持久力を養う練習をして行きたい。

それでは また。