古河はなもも リベンジに向けて

古河はなももマラソンまで

あと5日と迫った。

ここ2年は 失敗レースが続ている。

一昨年は

ひざ痛を抱えての 30キロリタイア

 

そして昨年は

2週間前の30キロ走で

調子が良かったので

ラスト2キロからスパートするが

内転筋の肉離れを発症‼︎

本番のレース 完走はしたものの

35キロ以降は 

脚の至る所に 痙攣が起き

苦しい苦しい

42.195kmになってしまった。

 今回 多少の不良箇所は抱えているが

まあ調子は普通 このままの状態で

スタートに立ちたい。

今朝は昨日と同じ軽いビルドアップ

7.5キロで終了。

それでは また。