若者の走りに刺激を受ける‼️

昨夜も毎週出ている三郷トラック練習会へ

レペテーション400m×5+200m×5

ジョグ繋ぎ400m/200m 3分レスト

ゲストランナーに

はてブロランナーのhighさんを迎えての

練習会となりました。

おじさん最速グループを先導してもらったのですが、ポテンシャルの違いとヤングパワー(古いなぁ)に圧倒されてしまった。

毎回 何十メートルも差をつけられゴール

軽い足取りとストライドの広さ 素晴らしい‼︎

でも、それなりに設定タイムぐらいでは走れたのですがね（^人^）

国際ランナーを目指す女性ランナー、サブ3.5を狙う女性ランナー、そしてサブ3.25を狙うオヤジたちに刺激を与えてくれた。

明日からまた走るぞ‼️

それでは また。